खुश रहने के 6 तरीके – Happiness Tips In Hindi

केसे हो दोस्तों, एक बार फिर से आप सभी का स्वागत है हमारे blog पर और आज का article है कि, “खुश कैसे रहे”. दोस्तों आपने कभी नोटिस किया है कि, एक बच्चा हमेशा खुश क्यों रहता है? जवाब मे ये सुनने को मिलता है की Childhood days life के best days होते है जो कभी वापस नही आ सकता है. But जेसे जेसे हम बड़े होते है हमारा environment, society हमे impure करने लग जाता है ओर धीरे धीरे हम खुशी से दूर होते जाते है. अगर आप किसी छोटी छोटी चीज़ो मे अपनी खुशी को found करते हो तो आप सच मे खुश रह सकते हो. और अगर आप बड़ी बड़ी चीज़ो मे खुश find करोगे तो हो सकता है की वो चीज़ आपको ना मिले तो आपको sadness का सामना करना पड़ सकता है. तो दोस्तो इस article मे हमने कुछ ऐसे तरीके बता रखे है जिस की मदद से आप खुश रहने मे कामयाब हो सकते हो. Check out below ………………………………………………..

Khush Rahne Ke 6 Tarike

Happy रहने का तरीका

तो friends अगर आप ये ढूंड रहे है कि life मे happy कैसे रहा जाए, तो नीचे हमने best and unique तरीके बताए है इन्हे पढ़े और life मे follow करे.

1. Present को Enjoy करे

कई लोग ऐसे होते है जो अपने past के बारे मे सोच सोच कर अपना future या present भी खराब कर देते है. अगर आप भी ऐसे लोगो मे से है तो दोस्तो आप ये सही नही कर रहे हो. अब एक बात बताइए की past के बारे मे सोच सोच कर कोन सा past सही हो जाएगा बल्कि इस चक्कर मे आपका present भी खराब हो रहा है. जो बीत चुका उसे छोड़े और present मे जिये. अपने future के बारे मे decision ले और अपने पहले की गयी ग़लतीओ को solve करने के बारे मे सोचे. अगर आप ये सभ करते हो तो आप happy रहना सीख सकते हो. हर छोटी छोटी चीज़ो मे खुशियो को ढूंदे, उसी मे ही असली खुशी है.

2. Positivity को देखे

हर इंसान के अंदर 2 चीज़े होती है :- positivity और negativity. दोनो चीज़ो का आना आम बात है but ये आपपर depend करता है कि आप किस बारे मे सोचते हो. अगर आप कोई भी काम कर रहे हो तो अपने मन मे पहले से ही imagine कर ले की आप ये काम कर सकते हो. तो दोस्तो आप सच मे वो काम कर दोगे. हमेशा अपने आपको confidence में रखकर चले. अगर कभी आपका confidence low होये तो आप motivational books या quotes पढ़े, उससे आपको बहुत help मिलेगी.

3. Pain को Enjoy करना Happiness है

अगर आज खुशी है तो कल दुख भी है तो जिंदगी के इस पड़ाव से ना डरे. अपने दुख के time पे भी हसते रहे और इस time से कुछ सीखे, ताकि अगली बार ये दुख ना आए.

4.Health को Improve करे

आपको शायद ये पता नही होगा कि, आपके health की वजह से भी आपके emotion create होते है. अगर आप एक healthy lifestyle जीते हो तो आपको हमेशा ही खुशिया feel होगी. तो दोस्तो आपकी health बहुत matter करती है. Healthy lifestyle जीने के लिए healthy food ले, regular exercise करे और जितना हो सके उतना पानी पीये. अगर आपको doubt है कि healthy food और exercise कोन से है जिससे healthy lifestyle जी सके है तो आप हमारे blog मे ओर article पढ़ सके है, वहा पर हमने briefly बताया है.

5. खुश रहने के लिए माफ़ करना ओर माफी माँगना आना चाहिए

दुनिया मे बहुत से ऐसे भी लोग है जो ना तो किसी को माफ़ करते है और ना ही माफी माँगते है. ऐसे लोग हमेशा दूसरो से कटे रहते है और उनके life मे खुशिया कम ही आती है. तो दोस्तो अगर आपका भी nature ऐसा है तो आपको माफ़ करना और माफी माँगना सीखना होगा. किसी को माफ़ कर देने से और माफी माँगने से आप छोटे नही हो जाते हो बल्कि इससे आपकी reputation और बढ़ जाती है. ऐसे मे लोग आपको good nature वाला समझते है.

तो दोस्तो हमे उम्मीद है कि आपको हमारा ये वाला article बहुत पसंद आया होगा और इससे आपको बहुत help भी मिली होगी. तो दोस्तो हमने अपने opinion बताने के लिए comment section मे comment करे और हा यार इस article को share करे social media sites पर. Thanks and have a nice day all of you.

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21 COMMENTS

  1. mari gf nay muj say doka kia or ab khati ha k wo sirf gud friend ha or ma us say bohat pyar karta hun nai rha sakta us k bagair to plz koi hal batanaa mujy k ma kaya karo

  2. main khush rehna chahta hun hr kisi k sath thek sy bat krna chahta pr aj kl pta ni kya problem hy hr wqt mun bna k betha rehta hun apni is adat sy bht preshan hun gfhusa nbht jldi aa jata hy

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